見醫生前用 Claude 整理症狀：一頁筆記，問清楚下一步

版本日期：2026 年 10 月 1 日。呢個日期記錄今次整理版本，唔代表已核實原始刊出日期。

先寫低最困擾你嗰件事

睇醫生緊張，容易講漏。唔使先學一堆醫學術語，用你自己講法寫低症狀、幾時開始、點影響生活，再整理成一頁就得。

如果而家有嚴重胸痛、呼吸困難、失去知覺等緊急情況，打 999 或立即求醫，唔好等整理好筆記。

1. 留低原本嘅描述

記日期、位置、感覺、持續幾耐、變好或變差嘅情況，以及已試過嘅方法。再列現用藥物、補充劑、已知過敏同相關病史。未知就寫未知，唔好請 AI 估。

約見：[普通科／專科、日期]
最擔心：[一句]
症狀及時間線：[紀錄]
藥物、過敏及相關病史：[已核實資料]

請用清楚廣東話整理成一頁：主要困擾、時間線、對日常影響、已試方法、藥物及三至五條優先問題。保留我原本嘅症狀描述，唔好換成未確認嘅診斷。
問題可包括：需要咩檢查及原因、各個選項嘅益處與風險、幾時覆診、咩情況需要提早求助。唔好列可能疾病、估患病機率、開藥或判斷可以等幾耐。

2. 帶原始紀錄，唔只帶摘要

核對摘要有冇將「偶爾」寫成「每天」，或者將你懷疑嘅原因寫成定論。帶藥物清單同相關舊報告；開場先講最重要問題。用紙或手機都可以，揀你方便記錄嘅方式。

3. 離開前問清楚

確認醫生目前點理解情況、要做咩檢查、藥物點用、結果點通知、覆診日期，同惡化時聯絡方法。不明白可以請醫生再解釋，或者用自己說話覆述一次。

以下係我記低嘅醫護指示：[筆記]
請分成已確認安排同我記得唔清楚嘅問題。唔好補劑量、改藥名或自行修正醫療內容。將含糊地方寫成我可以打電話問診所嘅句子。

陪家人睇醫生，先問對方同唔同意你參與及分享資料，畀佢先講自己感受。尋求第二意見時，整理已有診斷、檢查同治療建議，唔好隱瞞原有資料。病人可以提出疑問及參與選擇；AI 唔係裁判，亦唔應叫你放棄合理追問。