Cowork 每朝 scan LinkedIn / JobsDB 新工：filter 啱你 background + salary，每朝 1 page shortlist

情境

你而家份工未算差，但個心仲喺度郁。每朝返工前喺 MTR 度刷 LinkedIn 半個鐘，再食晏嗰陣刷 JobsDB 十分鐘——一個禮拜睇過嘅 listing 過百個，真正會應徵嘅得一兩個。

最攰嘅唔係搵唔到嘢——係每個 listing 都要由零讀起：

• 個 title 啱，但 JD 寫到要 10 年經驗，你做 5 年；
• 個崗位啱，但公司喺九龍灣，你住屯門；
• 個 salary 寫「negotiable」，揾 Glassdoor 對返先知個薪酬偏低；
• 讀完 10 個，3 個啱條件嘅；最後一個都未應徵。

呢個叫 passive job search burnout——你冇逼切感，但要花喺搵嘅心力大過收穫。Chat 唔幫到你（你要逐個 listing 貼上入去），但 Cowork 啱：設定一次條件，每朝 7am 佢自動行一次，出一頁 shortlist 落你 email。你飲咖啡嗰 5 分鐘睇晒。

一個提醒：Cowork 係 Pro/Max plan 嘅 research preview。佢會用到你嘅瀏覽器登入狀態（即係要 login 咗 LinkedIn / JobsDB）。唔好用公司部機——用私人電腦，再開個專用 profile 畀佢用。

跟住做

1. 寫一個 job-criteria.txt 畀 Claude 對住做

呢個 file 係成個 workflow 嘅骨架。Cowork 唔識估你想要乜——你寫得越具體，個 shortlist 越準。建議放喺一個專用 folder（例如 ~/job-search/）。

[Title]
Product Manager / Senior PM
唔要：Associate PM、Project Manager（PMO 嗰種）
[Function]
Product strategy、roadmap、user research
唔要：純 delivery / scrum master role
[Industry]
想：fintech、SaaS、e-commerce
唔要：博彩、insurance（個人偏好）
[Seniority]
5-8 年經驗 sweet spot
Manager level OK，Director 太高
[Location]
HK only（office 喺港島 / 九龍東優先）
Hybrid 3 日 in-office 都收
100% remote 都得（如果係海外 team 但有 HK setup）
[Salary]
Base monthly HKD 65k+ (full package 80k+)
唔出 band 嘅 listing：可以 shortlist 但 flag「未報 salary」
[Red flags — 直接 skip]
JD 用「we work hard, play hard」、「wear many hats」
寫「stock options 可能有」嘅 startup（即係冇 ESOP doc）
Listing post 咗 60 日以上仲 active（多數係 fake req）
公司 Glassdoor < 3.0
[Yellow flags — shortlist 但 flag 出嚟]
Salary band 公司平均偏低（要 cross-check Levels.fyi / Glassdoor）
HR 揾埋 agency 出 post（多數人工 squeeze）
JD 入面 8+ responsibilities（scope creep）

順便 upload 你份 PDF resume 同埋一份 background.txt（一兩段講你而家份工、想轉嘅原因、唔可以妥協嘅 deal-breaker）。Claude 對住呢三份 file 交叉比對。

2. 核心 prompt — 每朝 7am 跑

我而家 passive 揾工。請幫我每朝 7am HK time 做以下嘅嘢：

連去 LinkedIn Jobs（我已 login），用以下 search：

Location: Hong Kong
Posted: past 24 hours
Keywords: Product Manager, Senior PM
由 "most recent" 排序



同樣噉做 JobsDB：

URL: jobsdb.com/hk
Function: Information Technology > Product Management

3. Email digest format：3-5 個 entry，唔好 spam

最易行錯嘅一步：設定完之後個 inbox 每朝出 30 個 listing。 噉同 LinkedIn email alert 冇分別——你會懶得睇。

3-5 個係腦力上最啱嘅數目。飲咖啡 5 分鐘睇晒每個 entry 嘅「點解啱你」+「風險位」，揀一個深究、忽略其餘——呢個決定一日做一次 OK。如果 inbox 出 15 個，你會一掃而過，跟住 5 日後就 unsubscribe。

如果某日真係多 strong match，叫 Claude 出個 「補 batch」 通知（subject「[搵工 scan] 仲有 N 個未 send，要唔要睇」），畀你主動撳入去先睇——而唔係直接塞晒落主 digest。

4. Apply playbook：揀到一個之後

每朝睇個 digest，如果某個 Tier A entry 真係想應徵，你下一步：

1. 撳個 link，自己讀返成個 JD（唔好淨係信 Cowork 個摘要——Claude 會錯，特別係細微位）；
2. 揾埋公司嘅 Glassdoor / LinkedIn People 望吓個 team；
3. 如果決定應徵：開個新 Chat session（唔係 Cowork），跟Cover Letter 範本（香港版）嗰個 prompt 寫 cover letter；
4. 寄之前搵個你信得過嘅朋友或者 mentor 過一過；瞓返一晚先寄。

Cowork 負責 「搵」，Chat 負責 「寫」。兩個分開，唔好用 Cowork session 寫 cover letter——個脈絡太重，輸出會走樣。

變化

變化 1：Career switcher 版（想轉行）

我而家做 Marketing Manager，想轉做 Product Manager。請將上面個 prompt 改成 transferable skills 角度：
Search keywords 改：除咗「Product Manager」之外，加埋「Growth PM」、「Product Marketing Manager」、「PMM」——呢啲係轉行 stepping stone
Seniority 放寬：APM / Associate PM 都收（轉行接受降一級）
Criteria 改：唔再要求「past PM experience」——改做「past experience 入面有冇 product thinking 證據」（e.g. 帶過 product launch、做過 customer research）
每個 entry 多一個 field：「轉行可行性」——一句講你份 resume 邊個經驗最 transferable 落呢個 listing
Yellow flag 加：JD 入面如果寫「must have CS degree / engineering background」——flag 出嚟（呢啲多數係硬要求）
其餘同原 prompt 一樣。

變化 2：Remote-first / international 版

我想搵 100% remote 嘅工，唔限 HK 公司。請改 source：
LinkedIn search 改：Location「Worldwide」+ filter「Remote」
JobsDB skip（local-only）
加 We Work Remotely（weworkremotely.com）
加 Remote OK（remoteok.com）
Criteria 改：
Time zone：必須 work async OR 有 overlap 至少 4 hours with HKT
Currency：salary 統一 convert HKD（用今日 rate）
Tax 注意：如果公司喺 US / EU，flag「需要 contractor setup」
Yellow flag：寫「remote-friendly」但要求「occasional travel to HQ」嘅，flag 出嚟
每個 entry 多一個 field：「Time zone fit」（一句講你 daily schedule 同個 team overlap 幾多）。

變化 3：Recruiter outreach screening（LinkedIn DM filter）

唔少打工仔嘅 burnout 來源唔係 listing，而係 LinkedIn DM 入面成百個籠統嘅 recruiter message。 呢個變化用 Cowork 幫你篩走唔啱嘅。

請改個 task：唔再 scan listing，改 scan 我 LinkedIn DM 入面 unread 嘅 recruiter message。每朝 7am：

列出過去 24 小時新收嘅 recruiter outreach（連去我 LinkedIn inbox）


對每個 message，extract：

Recruiter 公司同人名
佢推介嘅 role（title、公司、location、salary 如果有寫）
個 message 係 personalized 定係 mass-blast template



對住我 job-criteria.txt 同 resume，分 tier：

Tier A：role 啱 + message 有針對性（提到我 profile 某個位）
Tier B：role 啱但 message 係 template
Skip：role 唔啱、insurance agent recruiter、MLM scheme



Email digest format（同主 prompt 類似）：每個 Tier A entry 多一個 「建議回覆 angle」——一句 reply draft，唔需要寫成正文，只係 hint 我點起手


限制：唔好幫我自動 reply、唔好 archive、唔好 mark read——我自己決定

我目標：3 分鐘睇晒，回 1-2 個值得回嘅，其餘 batch ignore。

拆解：點解會 work，同點解會爆

跟到上面就已經用得。下面呢段係畀**想由「頭兩朝 digest 靚仔」做到「三個月後仲信得過」**嘅人——初學者可以跳過，唔影響你跟住做。

自動化最唔老實嘅地方係：頭幾日 scan 到嘢好正，但慢慢個 digest 質素靜靜雞插水，你係最後一個知嘅人。呢個 daily scanner，實際會喺呢幾個位出事：

1. 平台 session 過期——但 Cowork 唔會喊救命 LinkedIn 同 JobsDB 嘅 login session 唔係永久。通常幾星期到幾個月會 expire，或者平台偵測到自動行為就強制登出。Cowork 唔會主動 alert 你「我登唔入去」——佢多數係靜靜雞 scan 返個空白頁，你個 digest 出「今日 0 個 match」，你以為今日真係冇嘢。

• 會爆成點：誤以為市場冇嘢，其實係 scanner 壞咗，錯失一段時間嘅 listing。
• 點救：喺 prompt 加一個「sanity check」指令——「如果 scan 到嘅 listing 總數少過 5 個，唔好靜靜地報告，要明確寫『可能 session 有問題，請手動 verify』」。每月定一日親手入去平台望一眼。

2. 「點解啱你」嘅理由係捏造嘅 Claude 對住 JD listing 同你份 resume，係做 pattern matching，唔係真係讀你 5 年嘅工作深度。如果 JD 寫「我哋需要有策略思維嘅人」，你份 resume 有「制定過 roadmap」，佢可能就算「match」——呢句理由聽落去靚，但係廢話，任何 PM 都 fit。

• 會爆成點：你信晒個「點解啱你」，撳入去讀 JD 先發現根本係 ops role；或者應徵咗先知要求 coding skill。
• 點救：Step 4 已經講——撳入去自己讀 JD，唔好淨係信摘要。把「點解啱你」視為「提醒我讀呢版」嘅 label，唔係 final verdict。

3. 同一個 listing 重複出現，但你以為係新嘢 Job boards「past 24 hours」嘅 filter 唔可靠——部份平台容許公司 re-boost 舊 listing，令佢再度顯示喺「最近」。你嘅 scanner 會誠實噉把佢報畀你，因為佢唔知係唔係舊嘢。幾個星期後你個 digest 入面見到同一間公司同一個 title，你當係新機會。

• 會爆成點：浪費 apply 一個已經被凍結或者揾好人嘅 listing；或者對住同一個 recruiter 出現兩次感到困惑。
• 點救：job-criteria.txt 加一行「Red flag：Listing post date 同 listing ID 如果見過，請 flag「可能係舊 listing re-boost」」；應徵前 check 吓 LinkedIn 上面個 listing 第一次出現係幾時。

4. Criteria 設得太緊——長期 0 match 但你唔知係條件問題 你 salary 寫 65k+，industry 只要 fintech / SaaS，再加唔要博彩唔要 insurance，geography 限港島九龍東——HK 每日新 posting 本來就有限，加咗咁多 filter 之後可能係真係 0 match。問題係 scanner 每朝照 send「今日 0 個 match」，你以為係市場問題，其實係條件設得太窄。

• 會爆成點：錯過潛在機會；或者等咗一個月「市場轉好」，其實一直係你個 criteria 出事。
• 點救：每兩個禮拜做一次「criteria review」：把「skip 咗 N 個」嘅數字同「match 到 N 個」對照——如果 skip rate 長期 95%+，係時候問自己條件係唔係太嚴。考慮暫時放寬一個 filter（例如先唔 filter 地區）試吓效果。

5. Cowork session 嘅記憶係有限嘅 Cowork 每個 session 有 context window 上限。如果你喺同一個 session 入面改過 criteria、叫佢做過其他嘢，或者 session 跑咗好耐，個 scanner 可能會「忘記」你部份嘅指令——例如忘記唔好 send 多過 5 個，或者忘記某個 red flag。

• 會爆成點：某日突然 inbox 出 12 個 listing；或者你明明寫咗唔要博彩，但係佢 shortlist 咗一個 casino job。
• 點救：定期（每個月一次）重新開個新 Cowork session，重新貼返完整 prompt。唔好依賴「佢記得之前嘅」——把 prompt 當作每次嘅 source of truth。

呢幾個位，就係「頭幾日 digest 靚仔」同「三個月後仲穩定信得過」之間嘅距離。

搵工最大嘅代價唔係搵唔到——係永遠喺度搵。劃個 scanner 落 Cowork，你買返每朝 25 分鐘嘅腦力。 揾到啱嗰個之前，呢 25 分鐘畀返自己——飲咖啡、睇報紙、行去搭車。 唔係條 algorithm 趕住你，係你按自己嘅步伐行。