◉USE CASE 庫

所有香港情境，
一頁睇晒。

58 個 use case，按報紙版面分類。

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全部打工仔老闆學生家長創作者消費者

財經

報稅 · 保險 · 投資

第 141 期·買樓 / 出價入門

睇樓出價前：用 Claude 整理成交比較同待核實問題

分清叫價、成交紀錄同代理轉述，用 Claude 整理可比資料及問答清單。唔估業主底價，稅項、按揭同合約交由正式資料核對。

消費者·★★☆·40 分鐘

第 133 期·個人 admin入門

用 Claude 對八達通數：增值、消費同公幹報銷分開記

按官方條款了解自動增值，整理實際交易與待查項目；唔靠 AI 猜信用卡回贈、設定門檻或批准公司報銷。

消費者打工仔·★☆☆·20 分鐘

第 132 期·保險入門

車保續保點比較？用 Claude 核對報價、自付額同不保事項

將三份車保報價同完整條款並排，核對無索償折扣、自付額、用途及索償安排，再向保險公司確認。

消費者·★★☆·35 分鐘

第 097 期·投資 / 退休進階

Cowork 每月檢視投資配置：計比重、搵出偏離目標嘅類別

用券商匯出資料同自己定好嘅配置表，畀 Cowork 整理每月比重差異。分清百分點、資產分類同強積金範圍，唔自動買賣。

消費者打工仔·★★★·50 分鐘

第 092 期·住屋 / 物業進階

香港樓盤觀察清單：Cowork 整理叫價同盤源變動

按地區、預算與實用面積整理可讀樓盤，留低來源同查閱日期。分清叫價、成交價、重複盤及未知資料。

消費者·★★★·50 分鐘

第 077 期·投資入門

用 Claude 整理投資組合：對清持倉、重疊同待問問題

用同一估值日期核對資產比例、供款及費用，準備投資檢視；唔靠 AI 預測回報、制定買賣單或決定再平衡。

打工仔消費者·★★☆·30 分鐘

第 076 期·個人 budget入門

用 Claude 整理每月預算：對清轉帳同消費，再揀一項調整

由匿名交易紀錄計清收入、必要開支同儲蓄，避免信用卡還款或八達通增值重複入帳，唔靠 AI 決定理財產品。

打工仔消費者·★☆☆·25 分鐘

第 075 期·緊急 / 儲蓄入門

用 Claude 計應急錢：先分清每月開支，再睇資金缺口

整理必要開支、可即時動用存款同儲蓄進度，用清楚假設比較應急錢方案，唔靠 AI 揀投資產品。

打工仔消費者·★☆☆·20 分鐘

第 074 期·退休 / MPF入門

用 Claude 檢視強積金：對清基金、收費同供款安排

整理強積金結單及基金資料，分清現有資產同未來供款指示；唔靠 AI 按年齡揀基金或預測退休回報。

打工仔消費者·★★☆·30 分鐘

第 043 期·決策同研究入門

用 Claude 整理報稅文件：對清收入、單據同待查問題

按指定課稅年度整理 IR56B、糧單同扣除文件，記低差異再向僱主或稅務局核實，唔靠 AI 決定申報資格。

消費者·★★☆·45 分鐘

第 027 期·讀文件做摘要入門

用 Claude 讀保單：保障、不保事項同續保條件分開睇

對照保單、批註同利益說明，逐句整理保障及限制，再向保險公司確認；唔讓 AI 判斷承保、索償或轉保。

消費者·★★☆·45 分鐘

第 017 期·決策同研究入門

用 Claude 比較香港按揭：利率、回贈同提早還款逐項對清

根據銀行書面報價整理按揭條件，再用已核實假設比較供款情境；唔將 AI 計算當批核或產品推薦。

消費者·★★☆·30 分鐘

商家

小店 · 自動化 · 出單

第 031 期·自動化重覆任務進階

Cowork 家庭備份檢視：照片同重要文件有冇漏備份

用 Cowork 整理匯出檔案清單，比對備份來源、標出缺口，再親自試還原。分清雲端同步、檔案複本同真正可用嘅備份。

消費者·★★☆·60 分鐘

親子

功課 · 學校 · 教養

第 137 期·長者 / 父母照顧入門

父母需要多啲照顧：用 Claude 整理選項、費用同家庭分工

父母出院或照顧需要改變，用 Claude 整理醫護指示、家居及院舍選項，再同父母、社工及家人討論。

學生家長消費者·★★☆·40 分鐘

第 126 期·屋企管理入門

請外傭前點準備面試？用 Claude 整工作問題同雙方期望

按屋企實際工作需要，用 Claude 準備外傭面試問題、說明住宿及休息安排，再整理候選人回答，尊重私隱同勞工權益。

消費者學生家長·★☆☆·30 分鐘

寵物

獸醫 · 飲食 · 行為

第 102 期·健康 monitoring進階

Cowork 整理寵物健康日誌：飲食、排便同覆診重點

用 Cowork 將你量度同觀察到嘅寵物狀況整理成日誌，覆診前列趨勢、漏記日同想問獸醫嘅問題；唔估劑量或代替診斷。

消費者學生家長·★☆☆·30 分鐘

第 057 期·新成員適應入門

新寵物到屋企：用 Claude 整理準備清單同照顧紀錄

按領養機構及獸醫已確認資料，整理環境、作息、覆診同家庭分工。跟寵物實際反應調整，唔用三十日進度表判定成功。

消費者學生家長·★★☆·20 分鐘

第 056 期·美容護理入門

寵物抗拒美容？用 Claude 整理護理觀察同查詢清單

記低寵物反應，向獸醫或合適美容師確認護理方式，再用 Claude 整理已同意安排。唔靠固定四週計劃或強行完成。

消費者·★☆☆·15 分鐘

第 055 期·臨終關懷入門

寵物病重或離世：用 Claude 整理問診、善後同回憶

將照顧觀察、想問獸醫嘅問題同善後安排分開整理。唔用AI分數決定善終，亦唔為哀傷設定進度；需要時搵真人支援。

消費者學生家長·★★☆·20 分鐘

第 054 期·走失應急入門

寵物走失點寫告示？用 Claude 整理相片說明同目擊紀錄

用已確認資料起草走失告示，分開公開聯絡與私人識別資料，再按漁護署及愛協資訊報失、記錄目擊和更新進展。

消費者學生家長·★☆☆·30 分鐘

第 053 期·保險 review入門

寵物保險點比較？用 Claude 整理條款同自付情境

用正式保單、保障表及實際報價比較等候期、不保事項、墊底費與續保安排；只做有依據嘅情境計算，唔預測患病或索償機會。

消費者學生家長·★★☆·15 分鐘

第 052 期·飲食管理入門

寵物食量變咗？用 Claude 記錄觀察同整理獸醫轉糧指示

先向獸醫了解食量改變，再用 Claude 整理餵食紀錄及已確認轉糧安排。唔由AI分辨醫療與行為問題，亦唔套固定七日比例。

消費者學生家長·★☆☆·10 分鐘

第 051 期·離家照顧入門

出門前寵物交接：用 Claude 整每日照顧清單

將已確認作息、餵食同獸醫指示整理成照顧文件，再親身示範。分開日常紀錄、緊急安排同私人門鎖資料，方便接手者核對。

消費者打工仔·★☆☆·15 分鐘

第 050 期·獸醫 prep入門

睇獸醫前點準備？用 Claude 整理觀察紀錄同問題

將食量、活動同症狀按時間整理成一頁筆記，方便獸醫了解情況；AI只整理已知資料，唔作診斷、分期或用藥決定。

消費者學生家長·★☆☆·10 分鐘

生活

醫健 · 飲食 · 行程

第 144 期·Dating / 社交入門

交友 App 自我介紹點寫？用 Claude 寫得具體又似自己

由真實日常出發，用 Claude 草擬交友 App 自我介紹同開場白，講清楚相處意向，保留私隱同界線。

消費者·★☆☆·30 分鐘

第 100 期·屋企管理進階

家庭物品清單：用 Cowork 整理相片、型號同購買證明

將家電、收藏品同貴重物品整理成有來源嘅清單，分清購買價、估值與保養資料，方便維修、搬屋及備存。

消費者·★★☆·40 分鐘

第 090 期·個人 admin進階

收據與保養整理：Cowork 建清單、留原件、標待核

用收據與保養證明建立物品清單，分清購入日、保養期同退貨條款。唔估貨幣或到期日，方便之後搵返資料。

消費者打工仔·★★☆·30 分鐘

第 044 期·決策同研究入門

見醫生前用 Claude 整理症狀：一頁筆記，問清楚下一步

整理症狀時間線、藥物清單同最想問嘅問題，帶去見醫生；Claude 幫手準備，唔列猜測診斷或代作治療決定。

消費者·★☆☆·20 分鐘

第 042 期·生活實用入門

睇餐牌有飲食限制？用 Claude 整理要問餐廳嘅問題

用餐牌文字或相片整理成分疑問同翻譯，分清明確提及與資料不足；過敏安全要同餐廳確認，唔由AI判定可食。

消費者·★☆☆·5 分鐘

第 041 期·決策同研究入門

用 Claude 排旅行行程：逐日安排，再核對交通同地點

輸入目的地、同行人數、預算同旅行節奏，用 Claude 草擬逐日行程，再核對景點、交通、營業時間同預約安排，預留落雨及休息方案。

消費者·★★☆·45 分鐘

第 026 期·寫嘢同溝通入門

婚宴致詞點寫先似自己？用 Claude 整理真實故事

由一兩段真實回憶寫成自然廣東話致詞，按婚宴流程控制長度，再讀出聲修改。保留你嘅心意，唔作故事、唔勉強搞笑。

消費者·★★☆·30 分鐘

健康

睡眠 · 運動 · 心理

第 136 期·預防 / 體檢入門

體檢套餐點比較？用 Claude 整理癌症篩查問題

用 Claude 拆開體檢套餐嘅項目、費用同資料來源，整理家族病史及問題，再同醫生討論適合自己嘅癌症篩查。

消費者打工仔·★★☆·30 分鐘

第 130 期·生育 / 治療入門

用 Claude 比較生育治療中心：問清楚療程、收費同數據

整理診所提供嘅方案、成功率定義同逐項收費，準備面診問題；治療選擇同時間由醫生按個人情況評估。

消費者·★★☆·40 分鐘

第 069 期·慢性病管理入門

慢性病紀錄點整理？用 Claude 準備覆診摘要

按醫護已訂嘅安排記錄血糖、血壓或哮喘情況，再用 Claude 整理日期、數值、症狀同覆診問題。

消費者學生家長·★★☆·15 分鐘

第 068 期·睡眠入門

用 Claude 整理睡眠紀錄：帶住清楚資料同醫生傾

用簡短睡眠日記記低作息同日間影響，請 Claude 整理觀察同就診問題。唔靠 AI 找病因、開藥或決定要等幾耐。

打工仔創作者消費者·★☆☆·10 分鐘

第 067 期·運動入門

細單位想做運動？用 Claude 排時間同記錄已確認嘅活動

按屋企空間安排運動時段、整理可靠示範同活動紀錄；動作、負重及傷病調整先向合資格專業人士確認。

打工仔消費者·★☆☆·15 分鐘

第 066 期·心理 / 情緒入門

用 Claude 整理情緒日記：寫低感受，同真人傾得清楚啲

用簡單提示詞整理每日感受、分開事實同猜測，為同朋友、輔導員或醫生傾談做準備。附香港精神健康支援入口。

打工仔創作者消費者·★☆☆·10 分鐘

旅遊

簽證 · 行程 · packing

第 142 期·Online visa入門

用 Claude 整理 ETA 同網上簽證資料：先核對護照資格

按目的地、實際使用護照同旅程目的查官方要求，再整理文件及問題；唔靠 AI 猜資格、費用或表格答案。

消費者打工仔·★☆☆·25 分鐘

第 065 期·退稅入門

旅遊退稅用 Claude 整理：日本新舊制、歐洲文件同收據追蹤

先按購物日期查日本免稅制度，分清歐盟與英國安排，再整理收據、海關確認及退款狀態，唔亂套機場流程。

消費者打工仔·★★☆·20 分鐘

第 064 期·Packing入門

用 Claude 整旅行行李清單：先核對限額，再按活動執嘢

將目的地、活動、已確認行李限額同現有物品交畀 Claude，整理必帶、可共用同可刪項目；重量用實磅，唔靠估計過關。

消費者打工仔·★☆☆·15 分鐘

第 063 期·家庭行程入門

用 Claude 排親子旅行：一日一個重點，預留休息同後備

整理一家人嘅需要、交通同預算，砌出有休息位嘅親子行程；景點安排逐項核實，唔將 AI 時間表當預訂。

消費者學生家長·★★☆·25 分鐘

第 062 期·簽證申請入門

用 Claude 準備簽證文件：先查需唔需要申請，再整理清單

按實際護照、目的地同旅程目的核對資格，糾正常見神根與 ESTA 誤解，再整理文件、附信同待查問題。

消費者打工仔·★★☆·30 分鐘

遊戲

攻略 · 抽卡 · 玩 game 輔助

第 061 期·跑團助手入門

跑團筆記開始混亂？用 Claude 整理世界設定同場次紀錄

將NPC、地點、劇情線同場次資料整理成可查閱嘅設定書，分開已確認設定、矛盾同新構思，保留玩家版與GM秘密。

消費者·★★☆·25 分鐘

第 060 期·新 game prep入門

新遊戲選擇太多？用 Claude 整一份少劇透入門筆記

先講清楚遊戲版本、玩法偏好同劇透界線，再整理角色選擇、基本操作同下一次想試嘅內容，唔使開住十份攻略先開始玩。

消費者·★★☆·15 分鐘

第 059 期·玩家社群入門

用 Claude 整理遊戲評論：由實際體驗寫出具體意見

保留玩法、故事、氣氛同價值四個角度，寫短評或長文；版本、劇透同親身經歷講清楚，唔編造評測。

消費者·★☆☆·20 分鐘

第 058 期·公會管理入門

用 Claude 寫公會招人帖：講清時間、玩法同入隊要求

將公會真實資料寫成招人帖、活動公告同簡短版本。用自然廣東話交代玩法、時區及聯絡方法，唔靠誇大戰績吸引人。

消費者·★☆☆·15 分鐘

第 049 期·跑團助手入門

TRPG 開團前準備：用 Claude 整 NPC、場景同備用線索

提供世界設定、玩家目標同內容界線，再用 Claude 構思幾個可調整嘅場景。規則同數值自行核對，保留玩家選擇。

創作者消費者·★★☆·15 分鐘

第 048 期·玩 game 輔助入門

遊戲攻略片太長？用 Claude 整理成一頁過關筆記

將攻略字幕同自己觀察到嘅畫面整理成階段、提示、操作同時間標記。核對遊戲版本，唔好畀 AI 作閃避時機、數值或收集品位置。

消費者打工仔·★☆☆·10 分鐘

第 047 期·戒課自救入門

抽卡前用 Claude 對數：保底紀錄、課金支出同自己定嘅上限

整理抽卡規則同實際支出，分清遊戲貨幣與現金；唔叫 AI 建議追抽，亦唔將保底當成回本。

消費者打工仔·★★☆·10 分鐘

第 046 期·揀 game 揀片入門

玩完一隻遊戲想搵下一隻？用 Claude 講清楚你鍾意啲咩

唔只按遊戲類型揀：用玩法、氣氛、美術、故事同可用時間整理喜好，再核對平台、售價、語言及實際遊玩畫面，縮窄下一隻遊戲清單。

消費者打工仔·★☆☆·5 分鐘

第 045 期·玩 game 輔助入門

玩日文 RPG 睇唔明？用 Claude 翻譯畫面，同時避開劇透

先確認畫面文字，再翻譯對白、任務條件同裝備說明；背景只用已知進度，唔亂估路線或選項結果。

消費者打工仔·★☆☆·5 分鐘

其他

冇得分類嘅冷門 use case

第 145 期·消費者維權入門

消費投訴點寫？用 Claude 整理證據、時間線同退款要求

買嘢或服務出問題，用 Claude 整理合約、付款及溝通紀錄，再寫清楚投訴要求，按官方渠道查詢。

消費者·★★☆·35 分鐘

第 138 期·身後事入門

用 Claude 整理身後事待辦：文件、報價同家人分工

按官方程序整理喪事文件、殯儀報價同聯絡清單，照顧家人負擔；唔靠 AI 判斷遺產權利或法律文件效力。

消費者學生家長·★★☆·45 分鐘

第 135 期·投訴 / 維權入門

水電煤帳單唔對路？用 Claude 整理紀錄同寫查詢信

先對結算日數、實際用量、估讀同收費項目，再寫清楚爭議及要求；付款或申訴期限按適用程序核實。

消費者打工仔·★☆☆·25 分鐘

第 131 期·移民 / 簽證入門

BNO 簽證申請準備：用 Claude 整理文件、家庭預算同待查問題

考慮 BNO 簽證，用 Claude 整理官方文件要求、家庭成本同落地安排。資格、定居同稅務問題逐項查證，唔靠舊攻略。

消費者·★★☆·50 分鐘

第 129 期·技能 / 課程入門

香港學車點格價？用 Claude 比較課時、收費同可約時間

將駕駛學校同私人教車報價換成同一個計法，核對課時、考試用車、補堂及取消安排，再親自了解教學方式。

消費者打工仔·★☆☆·25 分鐘

第 127 期·屋企 / 裝修入門

裝修報價點比較？用 Claude 對清工程範圍同合約疑問

逐項對照物料、數量、加單、工期同付款條件，準備書面問題；唔靠 AI 估工程安全或判斷承辦商可信程度。

消費者·★★☆·40 分鐘

第 010 期·讀文件做摘要入門

用 Claude 讀香港租約：按金、退租同維修逐條問清楚

引用租約原文整理權責、日期同費用，準備向業主或律師確認嘅問題，唔用 AI 判斷條款效力。

消費者·★★☆·30 分鐘

所有香港情境，一頁睇晒。

財經

睇樓出價前：用 Claude 整理成交比較同待核實問題

用 Claude 對八達通數：增值、消費同公幹報銷分開記

車保續保點比較？用 Claude 核對報價、自付額同不保事項

Cowork 每月檢視投資配置：計比重、搵出偏離目標嘅類別

香港樓盤觀察清單：Cowork 整理叫價同盤源變動

用 Claude 整理投資組合：對清持倉、重疊同待問問題

用 Claude 整理每月預算：對清轉帳同消費，再揀一項調整

用 Claude 計應急錢：先分清每月開支，再睇資金缺口

用 Claude 檢視強積金：對清基金、收費同供款安排

用 Claude 整理報稅文件：對清收入、單據同待查問題

用 Claude 讀保單：保障、不保事項同續保條件分開睇

用 Claude 比較香港按揭：利率、回贈同提早還款逐項對清

商家

Cowork 家庭備份檢視：照片同重要文件有冇漏備份

親子

父母需要多啲照顧：用 Claude 整理選項、費用同家庭分工

請外傭前點準備面試？用 Claude 整工作問題同雙方期望

寵物

Cowork 整理寵物健康日誌：飲食、排便同覆診重點

新寵物到屋企：用 Claude 整理準備清單同照顧紀錄

寵物抗拒美容？用 Claude 整理護理觀察同查詢清單

寵物病重或離世：用 Claude 整理問診、善後同回憶

寵物走失點寫告示？用 Claude 整理相片說明同目擊紀錄

寵物保險點比較？用 Claude 整理條款同自付情境

寵物食量變咗？用 Claude 記錄觀察同整理獸醫轉糧指示

出門前寵物交接：用 Claude 整每日照顧清單

睇獸醫前點準備？用 Claude 整理觀察紀錄同問題

生活

交友 App 自我介紹點寫？用 Claude 寫得具體又似自己

家庭物品清單：用 Cowork 整理相片、型號同購買證明

收據與保養整理：Cowork 建清單、留原件、標待核

見醫生前用 Claude 整理症狀：一頁筆記，問清楚下一步

睇餐牌有飲食限制？用 Claude 整理要問餐廳嘅問題

用 Claude 排旅行行程：逐日安排，再核對交通同地點

婚宴致詞點寫先似自己？用 Claude 整理真實故事

健康

體檢套餐點比較？用 Claude 整理癌症篩查問題

用 Claude 比較生育治療中心：問清楚療程、收費同數據

慢性病紀錄點整理？用 Claude 準備覆診摘要

用 Claude 整理睡眠紀錄：帶住清楚資料同醫生傾

細單位想做運動？用 Claude 排時間同記錄已確認嘅活動

用 Claude 整理情緒日記：寫低感受，同真人傾得清楚啲

旅遊

用 Claude 整理 ETA 同網上簽證資料：先核對護照資格

旅遊退稅用 Claude 整理：日本新舊制、歐洲文件同收據追蹤

用 Claude 整旅行行李清單：先核對限額，再按活動執嘢

用 Claude 排親子旅行：一日一個重點，預留休息同後備

用 Claude 準備簽證文件：先查需唔需要申請，再整理清單

遊戲

跑團筆記開始混亂？用 Claude 整理世界設定同場次紀錄

新遊戲選擇太多？用 Claude 整一份少劇透入門筆記

用 Claude 整理遊戲評論：由實際體驗寫出具體意見

用 Claude 寫公會招人帖：講清時間、玩法同入隊要求

TRPG 開團前準備：用 Claude 整 NPC、場景同備用線索

遊戲攻略片太長？用 Claude 整理成一頁過關筆記

抽卡前用 Claude 對數：保底紀錄、課金支出同自己定嘅上限

玩完一隻遊戲想搵下一隻？用 Claude 講清楚你鍾意啲咩

玩日文 RPG 睇唔明？用 Claude 翻譯畫面，同時避開劇透

其他

消費投訴點寫？用 Claude 整理證據、時間線同退款要求

用 Claude 整理身後事待辦：文件、報價同家人分工

水電煤帳單唔對路？用 Claude 整理紀錄同寫查詢信

BNO 簽證申請準備：用 Claude 整理文件、家庭預算同待查問題

香港學車點格價？用 Claude 比較課時、收費同可約時間

裝修報價點比較？用 Claude 對清工程範圍同合約疑問

用 Claude 讀香港租約：按金、退租同維修逐條問清楚

所有香港情境，
一頁睇晒。